毒親から電話がかかってきた時の自分の心境

ども、こんにちはこんばんは!ミィナです。

 

当ブログの記事の中でこんなものをアップしています。

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そうなのです、うつ病寛解したと思ったら今度は糖尿病になってしまったのです。

 

今回のお話ですが、私が糖尿病になり、それを聞きつけた毒親(実母)から連絡があった時のお話です。

 

それではスタート★

なぜ疎遠にしているか

当ブログを良く見てくださっている方であれば、何故私が実母と疎遠にしているかご存知の方も多いと思います。

 

私というより、私たち兄弟は小さい頃から親に虐待をされて育ちました。

合わせて読んでみてください☆

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実母にも虐待をされていたので、未だに親を許すことが出来ず出来る限り親と接点を持たないようにしています。

 

接点はほとんどないといってもLINEは繋がっている状態です。(携帯電話番号は知りません)

 

すごくたまーに、母親からメッセージだったり電話がかかってきたりすることはあります。

その言葉すごく嘘っぽい

いつもはメッセージが来たら素っ気なく返す程度、返すだけマシだと考えています。

 

電話は基本取りません。何故なら喋りたくないから。喋ると途端に自分の中の「怒り」の感情が噴出してきて、まともに会話が成立しないからです。

 

それぐらい毛嫌いしています。

 

ただその日は少し違いました。

 

スマホを操作していて、操作中に電話がかかってきたので間違えて取ってしまったのです。

 

取ってしまったからには、私ももういい大人です。ガチャ切りなんてしません。

 

仕方なく会話する事にしました。

母:もしもし、元気にしてる?

私:うん、変わりないよ。要件はなに?

母:何って、お姉ちゃんから糖尿病になったって聞いたんだけど大丈夫なのかな?と思って電話したんや。

私:そうなんや、大丈夫やで。

母:大丈夫言っても、糖尿病になったら色々大変やん?薬やらなんやら・・・。血糖値がなんやら・・・。(何かごちゃごちゃ言ってましたが忘れました)

私:いや、大丈夫やで。

一見普通の会話ですが、当の私はかなりぶっきらぼうです。一秒でも早く切りたい!そんな気持ちに包まれています。

 

ココロの中で「心配なんてしてないのに、心配しているフリをするんじゃねー」とすごく性格の悪い感情に満ち溢れています。

 

昔から母親は言葉だけでは心配するフリをするのです。そうして「母親」としての形を作ろうとします。

 

ですが実際は心配なんてこれっぽっちもしていないのです。口だけ、本当に口だけの人間だから、すべての言葉が嘘に聞こえてしまうのです。

電話で会話をしたあとの葛藤

会話が終了したあと、ひどい嫌悪感に包まれました。

f:id:mi_monsto_baka:20190520102623p:plain

後悔の念に包まれて、仕事から帰ってきた旦那がいつもと様子が違う事を察して、事情を聞いてくれました。

 

すると「そんなに嫌ならブロックすればいいんじゃないの?」とアドバイス

 

確かにそうなんですよね、そんなに嫌ならブロックをすればいいだけの話。

 

ですが何故かブロックだけはできないのです。それが自分の中の葛藤。

 

喋るのも嫌な位毛嫌いしているのに、「何かあった時用」と自分に言い聞かせてるのか、LINEのブロック操作になると指が止まってしまいます。

 

それに他の兄弟みたいに、自分もいつかはもっと精神的に大人になって、母親を許せる日が来るのかもしれない、という儚い期待もあって消せずにいます。

 

母親と普通に話せる日が来るのか来ないのか・・・。

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命の危険が迫っている!2型糖尿病なのでダイエットはじめました!

ども、こんにちはこんばんは!ミィナです。

 

冷やし中華はじめました!並みのタイトルなのですが、今回の題材はタイトル通りです。

 

以前サイトメガロウイルス感染症で1週間ほど入院したのですが、その時に自分にとって嬉しい出来事と、最悪な出来事両方がおきました。

合わせて読んでみてください☆

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嬉しい出来事は、再発していたうつ病寛解

合わせて読んでみてください☆

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最悪な出来事は糖尿病と診断されたことです。中高年の人がなりやすい2型糖尿病です。

 

毎月行っている定期健診の血液検査で「あなた血糖値やばいよー、やばいよー」と言われ続けていたのですが、うつ病になってひきこもり生活になり、食う寝る食う寝るの生活を約1年以上続けていました。

 

もともと太めなのに、ひきこもりでデブへの道が開かれさらにおデブさんに。

 

そして入院中に「残念なお知らせがあります」と担当医に言われ2型糖尿病の烙印を押されました。

 

幸い血糖値もまだ糖尿病診断の入り口で、食事療法とダイエットをすれば改善するレベルという事です。

 

糖尿病=即薬やインスリンと考えられがちですが、まだ薬は何も必要ではないとの事。(実際私も糖尿病=薬漬けと考えていました)

 

ですが本当に気を付けないと身体のあちこちに支障をきたしてくるので本気でダイエットに取り組みます。頑張るぞ!

 

私の場合は甲状腺機能低下症があるので、きちんと薬を飲み続けると身体の機能もあがってくるので、医師から「必ず、必ず、絶対忘れずに薬を飲むように!!」と釘を打たれました。

 

甲状腺機能の薬を飲むだけでもかなり改善するようです。

 

糖尿病になったのは自分の責任。

 

これ以上病気になりたくないし、色んなものを失いたくないので、大きな目標は立てずとりあえず少しづつ少しづつ頑張っていきたいです。

 

そしてそれと同時に今までさぼっていた分、お肌改革にも取り組んでいきたいと思っています。

 

手始めではないですが、メンタリストDaiGoさんがおススメしている美容法の記事をアップしています。良かったら読んでみてください☆

メンタリストDaiGoさんおススメ美容法

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このままズタボロのまま死んでいくのはいやだぁ。

 

綺麗なアラフォーを目指して!

 

応援よろしくお願いします☆

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メンタリストDaiGoさんが紹介している美容法を1ヶ月試してみた

ども、こんにちはこんばんは!ミィナです。

 

YouTubeなどで活躍されているメンタリストのDaiGoさんがこんな動画をだされていました!

youtu.be

「高級な化粧品は無駄!本当に効くスキンケアはこれだ!」という内容の動画です。

 

肌に悩みのあるひとなら絶対にくいつきそうなテーマですよね!

 

DaiGoさんは年齢の割にとてもきれいな肌をされています。そのDaiGoさんが実践されている美容法なのだから、興味深々です。

 

今回は動画の中で紹介されているスキンケアを実際に1ヶ月程試してみたので、その効果をご紹介していきます。

 

それではスタート★

 

目次

皮膚を若々しく保つためには日焼け止めと保湿剤だけでOK!

動画のなかでDaiGoさんは

アメリカ皮膚科学会(AED)が本当に正しいスキンケアってどんなもの?というのを教えてくれていて、本当に大事なスキンケアとは、日焼け止めと保湿剤のみだとアメリカ皮膚科学会は教えてくれている。

引用:YouTube/DaiGo/本当に効くスキンケアとはより

と仰っています。

 

元々人間はターンオーバーという皮膚が一定期間ごとに生まれ変わる性質があります。

 

余計な事はしないで、日焼け止めと保湿剤を毎日使うことによってかなりの効果がでるということです。

 

余計な事をしないで、人間の皮膚が生まれ変わるのを上手く助けてあげるような事をしてあげるだけで充分だというのです。

 

ほんまかいな?っといったかんじですよね。

 

まず、外に出る時は必ず日焼け止めを塗り外的刺激から肌を守ってあげる、そして肌の乾燥を防ぐために保湿剤を利用する。これだけで充分だというのです。

高級化粧品は効果がないではなく、意味がない

肌が荒れてくると、なんとかしようと有名な化粧品会社の化粧水や乳液などを使って改善しようという人もいることでしょう。

 

以前の私もその一人で、肌荒れが酷くなると少し高めの化粧水やクリームを買ってケアしていました。

 

それがDaiGoさん曰く「意味がない」らしいのです。

 

どういうこと?そう思いますよね?

高級化粧品は効果がないではなく、意味がない。

なぜかというと、高級な化粧品はお金がかかっている場所が違うんです。

例えば色んな化粧品メーカー、某有名なS堂さんとか、あういう所の化粧品って高いじゃないですか。

高いんだけど何が高かというと、広告費やパッケージ、ケース代が化粧品にのっているから高いんです。

引用:YouTube/DaiGo/本当に効くスキンケアとはより

なんとなく、そうなんだろうとは想像していましたが、それだけで「意味がない」と断言するあたりがすごいですね。 

 

つまりは、高級なのは宣伝費とケース代だから、高い化粧品を買って使っても使い方を誤っていたら何を使っても同じですよ、ということですね。

どういうものを使えばいいの?

高い化粧品を使っても意味がない事はわかりました。

 

ならどういうものを使えばいいのかをご紹介します。

日焼け止め

まず日焼け止めは、広域スペクトラムタイプでSPF30以上、できれば防水仕様のものを用意します。

DaiGoさんオススメの日焼け止め

 

日焼け止めはこまめに塗りなおす事が重要で、目安としては2時間おきに塗ると良いそうです。

保湿剤

保湿剤で使用するものは、天然オイルやワセリンです。

 

動画内でDaiGoさんはこのように仰っています。

保湿する為に必要なものは油(オイル)で、油で皮膚に膜を作ってあげて保湿をするんです。

「市販されているクリームが効いたのよ」という人がいますが、それはそのクリームに保湿剤が入っていたからなんです。

クリームなどに入っているほとんどの成分は肌に入っていかないんです。

引用:YouTube/DaiGo/本当に効くスキンケアとはより

どれだけ化粧水で肌を潤いで満たしても、その潤いをコーティングする膜が必要なのは有名なお話ですよね。

 

そこで登場するのが、天然オイルやワセリンだというのです。天然オイルやワセリンが肌にとって非常に有効な保湿剤ということなんです。

 

DaiGoさんは、天然オイルとしてココナッツオイルを利用されていて、ワセリンと併用して使われているそうです。

DaiGoさんおススメのココナッツオイル

 

ココナッツオイルは水に溶けやすい性質をしているので、汗をかいたり、水を使う場所に行く場合はワセリンをと使い分けをすると良いそうです。

1ヶ月日焼け止め&保湿剤を使ってみた結果

今回、DaiGoさんが勧めている商品を使った訳ではないですが、日焼け止め&ワセリンを使って1ヶ月スキンケアをしました。

 

私の肌は乾燥肌で顔にニキビや湿疹ができやすいので、今まで使っていた化粧品をやめるのはすごい勇気がいる行為でした。

使った日焼け止め

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ニベアサン プロテクトウォータージェル SPF50/PA+++ ポンプ 140g

庶民派の私は高いのは用意できなかったので、お手軽なニベアの日焼け止めを塗りたくっていました。

 

数ある日焼け止めの中でも、伸びが良く使い勝手がいいので長年これを愛用しています。

 

値段も800円程とお手軽で続けやすいのが特徴です。

使ったワセリン

f:id:mi_monsto_baka:20190517235051j:plain

ワセリンHG

私は顔に汗をかきやすいのでココナッツオイルではなく、保湿剤としてワセリンを選びました。

 

ワセリンはドラックストアなどに売られている普通のワセリンです。

 

値段は400円程、すごく安いです!

BEFORE&AFTER

始めた当初はすごく肌が荒れていて、すごく肌が汚いので閲覧注意です!

<1ヶ月前>

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汚くてすみません・・・。全体的に赤みを帯びていておでこ全体にブツブツがありすごくすごく汚い。

<1ヶ月後>

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光の当たり具合にもよるのでしょうが、1ヶ月前に比べて全体的に赤みがとれてブツブツもかなり少なくなっています。

 

1ヶ月で劇的に綺麗になる!というわけではないですが、日焼け止め&ワセリンだけで大分マシになった気がします。

 

ちなみに1ヶ月前の写真は普段どおり、化粧水&乳液&美容液を使っていた頃の写真です。

 

なにより嬉しかったのは化粧のりがとても良くなったことです。肌荒れがマシになったことで、ファンデーションの量も減りましたし、顔色がワントーンアップした気がします。

使い方

ワセリンを直接肌に塗ると、私は引っ掛かりを感じて上手く濡れませんでした。

 

なのでまず、プレ化粧水として一旦肌に潤いを与えました。使ったものはこれ!

f:id:mi_monsto_baka:20190518000412j:plain

ナチュリエ スキンコンディショナー 500ml

ナチュリエのハトムギ化粧水です。

 

コットンにたくさん化粧水をとり、これでもかっ!という位、肌がびしょびしょになるまで化粧水を浸透させます。

 

それからワセリンをうすーくうすーく伸ばしていきます。

 

化粧水を塗ってからの方が、摩擦も起きずスムーズにワセリンを馴染ませることができました!

お化粧前は使えない

DaiGoさんは男性でお化粧をすることがないから、朝晩使えるのでしょうが、女性は大抵の方が毎日お化粧をしますよね。

 

お化粧前にワセリンを塗るととんでもない事になります。ワセリンを塗ると顔全体がベタベタになるので、その上からファンデーションを塗るとすごく浮きます。

 

なので女性は、化粧前は洗顔+化粧水+乳液にしておいた方がいいでしょう。

 

夜のスキンケアをワセリンに変えるだけでも、効果は十分感じられました。

最後に

1ヶ月ワセリン美容法を試してみたのですが、結果的に肌のトラブルは少なくなりました。

 

今まで、パックやら美容オイルやらを試してもなかなか改善しなかったのが不思議なほど私には合っていました。

 

続ければ確かに良くなる手ごたえは感じています。

 

色んなものを試してもなかなか肌トラブルが改善しなかったという方、一度だまされた!と思ってワセリン美容法試してみてはいかがでしょうか?

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YouTuberのカズさんが京都の伊根町に来たんだって!

ども、こんにちはこんばんは!ミィナです。

 

普段から色んなYouTuberさんの動画を見ているのですが、その中で好きなYouTuberの一人、カズチャンネルのカズさんていう方がいます。

 

最近そのカズさんの奥様、エリさんが中心になって運営されている「カズさんの村」がお気に入りで見させていただいているのですが、GWの家族旅行で京都北部に位置する伊根町に家族旅行に行かれた動画をUPされていました。

 

<カズさんの村Ver>

youtu.be

<カズチャンネルVer>

youtu.be

なぜそんなテンションがあがっているかというと!

 

伊根町は今住んでいる所から車で約30分位のところにある小さな町で、そんなところに大好きなYouTuberさんが来ていたかと思うと嬉しくなります。

 

動画内でもすごく見慣れた風景が映るので、テンションアゲアゲです。

 

自分が住んでいる近くに有名人が来るのってなんだか嬉しいよね!

 

その喜びを表現したくて、ついついブログにアップしちゃいました(笑)

 

伊根町は古き良き時代って感じでのんびりできていいですよー!

 

カズさんの動画には無かったのですが

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こんな遊覧船で

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こんな舟屋の風景を海側から見る事もできます!

 

カモメがすごくたくさんいて

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こんな至近距離で餌をあげることもできるんです!船に乗って舟屋を見渡し、カモメに餌をあげるのも伊根町を楽しむ醍醐味ですよー!

 

最後に伊根町の綺麗な風景を

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おしまい!

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アドセンス合格をするために気を付けたい「著作権」について

ども、こんにちはこんばんは!ミィナです。

 

ブログを書いて少しでも収益を得たいと考えている場合、まず目指すところはGoogleアドセンスに合格することですね。

 

しかしこのGoogleアドセンス合格への道は、初心者の人からすればとても高い壁です。

 

当ブログもアドセンス合格するまで、この著作権には非常に苦しめられました。

 

今回は数あるGoogleアドセンス禁止コンテンツの中の著作権に特化してお届けします。

 

それではスタート★

 

目次

ブログを審査するクローラーはとても賢い

Googleアドセンスに申し込むと、クローラーというものがブログを巡回するようになります。

 

クローラーはとても賢いので、「これは著作権を侵害している」というのを一発で見抜きます。

 

アップしている記事の中に一つでも著作権侵害をしている物があればそれだけで振り落とされます。

 

クローラーが発見できなくても、人の目でも巡回されていているのでごまかしがききません。

 

普段から著作権侵害をすることはいけませんが、アドセンス審査を受ける時は特に気を付けましょう。

文章を使う場合は引用タグ+出典元を明らかにしておく

ブログを書く時に、他の方が書かれた内容を自分のブログに載せたい場合があります。

 

他の人が記事に文章として起こしているので、著作権は書いた人にあります。そのため、無断で利用すると「転載」になってしまい著作権法ひっかかります。

 

文章を使わせていただく、ということを忘れないようにしましょう。

 

他人の文章を引用する場合でも明確なルールが存在します。

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主従関係が明確であること

主従関係とは自分で書いたオリジナルの文章が引用文より少ないのはダメですよ!ということです。

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引用する部分は全体の1割に留めておくことが勧められています。引用する場合はオリジナル文章が引用文章より圧倒的に多い事を意識しましょう。

引用部分が他とはっきりと区別されていること

引用する文章は「これは引用文ですよ」とはっきりとわかる形で表さないといけません。

 

ブログでは主に引用タグ<blockquote>を使って他の文章と区別します。

 

 

こういうものですね! 

引用をする必要性があること

記事を書くうえで、「この文章を引用しなければ説明ができない」といった必要性があるかどうかです。

 

ブログを書く上で大切なのは、ブログを読む人にいかに伝えられるかが重要になります。その上で引用文を使って説明した方が伝わりやすい場合があります。

 

ですので、いくら引用タグを使っているからといって、記事に全く関係のない文章や画像だと著作権侵害になってしまいます。

出典元が明記されている事

出典元とは、情報を得たコンテンツ(場所)の事です。

 

ただ引用タグで囲むだけではダメなのです。出典元を明記し、さらにその情報源のコンテンツに飛べなければいけません。

 

<例>

f:id:mi_monsto_baka:20190514204006j:plain
このように、文章+引用+出典元+URLで出典元を明らかにする必要があります。

<p style="text-align: right;">引用:<a href="URL">ここに文字を入れる</a></p>

上のようなHTMLを引用文の下に入れると、右寄りの出典先を表す事が出来ます。

改変しないこと

引用元の文章を勝手に自分風にアレンジしてはいけません。なにも手を加えすありのままを載せるようにしましょう。

 

引用元の文章が長く、どうしても短くしなければいけない事もあります。その場合も元の文章の意味や趣旨が変わらないようにしけなればいけません。

画像や写真を引用する場合

ブログでよくみられるのが、俗にいう「拾い画像」の添付です。

 

検索エンジンで出てきた画像を好き勝手にブログに貼り付けていいわけではありません。

 

画像も引用文と同じく、その画像を使う必要があるのか?画像を載せる場合のルールなどがあります。

アドセンス合格までは極力拾い画像は使わない

ブログは表現するにあったってどうしても画像や写真は必要不可欠です。

 

検索で出てくる画像や写真には基本的には著作権で守られています。

 

ブログで画像や写真を使う場合は、基本的には自分で用意した物を使うのがベターでしょう。

 

どうしても!という場合は「商用利用OK」の画像や写真を使うようにします。

検索した画像を使う場合

自分で撮った写真もない、画像もない、無料のところにもしっくりくる画像がない、でも画像や写真は使いたい!という場合があるでしょう。

 

その場合は以下を守って引用します。

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基本的には文章を引用する場合と同じです。

 

イメージとしてはこのような感じです。

f:id:mi_monsto_baka:20190514211119j:plain

出典:無料写真素材 写真ACより

このように、出典元を明らかにし、かつ出典元のURLに飛べるようにし、引用タグでかこみます。

 

ここまでして、始めて検索エンジンなどから拾ってきた画像を使うことができます。

 

ただ、画像に関してはここまでしても著作権で引っかかる場合がありますので、やはり拾い画像は極力使わないようにしましょう。(線引きが非常に曖昧なのです)

YouTubeの動画も要注意!!

ブログにYouTubeを載せる場合も注意が必要です。

 

YouTubeには音楽や映画・ドラマ・アニメなど沢山の動画にあふれています。

 

しかし、その動画そのものが著作者に許可なく利用されている場合があります。

 

一見公式のものだから大丈夫!と思って載せていても、実は公式と謳っている人が偽物だったりもします。

 

YouTubeにある音楽や映画・ドラマ・アニメは基本的には著作権侵害をしていると受け止め、使わないようにしましょう。

 

これはアドセンスが受かったあとでも同じです。知らずに載せてせっかく築いてきたブログが著作権侵害でアカウント停止したら悲しいですよね。

 

YouTubeは気軽に動画がUP出来る分、著作権侵害にあふれています!ブログで使われる場合は気をつけてくださいね!

著作権問題をクリアしてアドセンス合格に一歩近づきましょう!

著作権の問題をクリアしたからといってアドセンスに合格できるかと言えば答えはNOです。

 

その他にもクリアしないといけない課題はありますが、恐らくたくさんの方が著作権の所でつまづき、合格できてないと思ったので記事にすることにしました。

 

実際私も全くの無知でしたので、なんども著作権でひっかかりアドセンスに落ちました。

 

たくさんのサイトを調べて、たくさん修正して・・・すごく大変な作業でしたが頑張った先にはきちんと合格という結果が待っていました。

 

「なんでダメなんだ?」と立ち止まっている人の少しでもお役に立てればと思います!

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ハローワークにいってきた!いよいよ面接です!

ども、こんにちはこんばんは!ミィナです。

 

やっとのことでうつも寛解

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自分の中で葛藤と闘い

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この時は沢山の人からコメントやメッセージを頂き、すごく勇気づけられました!ありがとうございました!

 

ブログにはいい人がたくさん溢れている!すごく嬉しいです。

 

そして重い重い腰を持ち上げていざハローワークに!

 

まだ体調面に不安があるので、最初からガツガツとは働かないでおこうと思い、パートタイムで仕事探しをしました。

 

希望職種は「パソコンが使える仕事」です。

 

パソコンが得意なので使えれば何の仕事でもいいやぁと、気楽に探しにいきました。

 

就職に有利な資格はあまりもっていません。

 

持っている資格としたら、普通自動車免許と簿記と情報処理くらい。

 

しかも田舎、ものすごく求人が少ないのです。

 

圧倒的に多い介護職の仕事。介護職員初任者研修の資格はもっていますが、体調的に人の命を預かる仕事はとてもじゃないけどできないなと感じ今回は見送りました。

 

ハローワークに到着すること小一時間。

 

ハローワークに置いてあるパソコンの求人欄とにらめっこです。

 

希望の時間は8時30分~17時の間で働ける所、しかもデスクワーク希望です。

 

求人数180件ほどに対して、自分に見合った求人はたったの3件。

 

愕然としながら相談カウンターに相談に行きました。

 

陽気なY口さんというおっちゃんが対応してくださることに。

 

すると「隠し求人?」というのかわかりませんが、自分の希望にどんぴしゃにはまっている求人をさっと出してくださいました。

 

募集内容は総務事務、週5日の10時から17時勤務です。

 

しかもなんと、家からたったの5分の距離の場所の求人!

 

Y口さん神様か??

 

そりゃもう、しっぽ振って即座に「面接にいきます」と即答しました。

 

というわけで不安な事も沢山ありますが、面接にいってきます!

 

無事に受かって脱ニートしたいです!頑張ってきます!

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【はてなブログ】自分が登録している読者登録数を調べてみよう!

ども、こんにちはこんばんは!ミィナです。

 

自分が今活動させて頂いている場所「はてなブログ

 

はてなブログには様々な機能がついていますが、その中で自分が気に入ったブログを見つけやすくする機能「読者登録」というものがあります。

 

私はふと気になりました、自分は今現在どれだけのブログを読者登録しているのかを。

 

はてなブログで活動されている人は一度は気になった事があるはずです。

 

なので今回は他の方の記事を参考にしながら、自分がどれだけ登録しているのかを調べていきます!

 

それではスタート★

調べ方はものすごく簡単

読者登録を調べるのはすごく簡単です。

 

まず、下のリンクをクリックして「購読中のブログ」の2ページ目に飛びます。

出てきましたか?

 

出てきたらURLの最後の部分の「page=2」の所に自分のおおよその読者登録数を入れます。1ページにつき10人表示されるので100人位なら「10」、200人位なら「20」です。

 

順番に数字を入れていくと最終的にはこんな画面になります。

f:id:mi_monsto_baka:20190514180812j:plain

画面のようになると、これ以上は読者登録数がいないので前のページへ戻り、そこに何人いるかで合計がわかる・・・という仕組みです。

自分が登録している読者登録数はいかに?

自分の中では結構なブログを登録しているつもりでした。

 

そして実際調べてみると、前項目の画像でもあるように170行かない程でした。

 

これが多いのか少ないのかは分かりませんが、今やブロガー界の大御所でもある「ヒトデさん」もはてなブログで活躍されていた時は、相当な数を登録されていたと聞きます。

 

読者登録は気に入ったブログを登録する!というのが本来の目的なのでしょうが、実際は一種の営業方法のひとつだと思っています。

 

なんでもそうですが、自分のブログを知ってもらうには自分からアクションを起こす事が大事です。

 

(実際自分は170行かないくらいなのでまだまだなのですが)

 

アクセスがなかなか増えないな・・・、もっとたくさんの人にブログを知ってもらいたいな・・・と考えている人は、自分からどんどん読者登録をするのも一つの方法かもしれませんね!

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